年別アーカイブ:2019年

健康

もし介護が必要となったら、ケアーマネージャーさんのアドバイス

今や日本の総人口に対する65歳以上の割合は今もなお増加し続けています。すごい社会になりました。もし介護が必要となったら、ケアーマネージャーさんのアドバイスが参考になります。介護や支援が必要と認定されて ...

生きがい

小さな母から学ぶ大きな愛

2019年12月で92歳になる母のことを書きます。小さな母から学ぶ大きな愛です。見るとほんとビックリします。身長140センチ位、いや腰が曲がっているので、もう少し 小さいかもわかりません。体重28kg ...

生きがい

「自分が」の「我」を取り感謝する言葉で何かが変わる

自己中(じこちゅう)って聞いたことがありますか?そうです。自己中心的の略です。 「自分が」の「我」を取り感謝する言葉で何かが変わると聞きました。他人のことは考えずに、自分のことだけを考えて行動している ...

ゆとり

40代からの子供の教育費用どれだけ必要なの?

日本経済新聞によると、2017年に生まれた子供の数(出生率)は、前年よりも3万人あまり少ない94万6060人となり過去最少を更新しました。40代からの子供の教育費用どれだけ必要でしょうか?一人の女性が ...

ゆとり

これからの生活どうなるの?ゆとりを持ちたい

今の日本は高齢化が進んで、高齢化社会になりつつあります。これからの生活どうなるの?ゆとりを持ちたいものです。高齢化社会とは、総人口に占める老年人口に比率が高まりつつあることで、65歳以上の人工比率が7 ...

生きがい

趣味で毎日ワクワク元気、何をしているの?

50代・60代になると、男性、女性とも自由な時間が持てるようになりますね。趣味で毎日ワクワク元気にされている人もいます。何をされているのでしょうか?60代で長年勤めた会社を、定年退職された男性がおりま ...

健康

8020運動知っていますか?健康の源です

8020運動聞いたことがありますか?健康の源です。 1989年(平成元年)より厚生省(当時)と、日本歯科医師会が推進している80歳になっても、20本以上の歯を保とうという運動です。 美味しいものを自分 ...

健康

元気で長生きの秘密こっそり教えます

新元号が令和に決まりました。 令和の意味は、人々が美しく心を寄せ合う中で、文化が生まれ育つとのことです。この世の中、益々高齢化が進んでいきます。元気で長生きの秘密知りたいですね。 ところで、平均寿命・ ...

生きがい

生きがいって何?どうしたらそんなに楽しいの?

今、あなたの生きがいは何?この問いに応えられる人は、何人いるでしょうか?ほとんどの人がハッキリした目標もなく、毎日を過ごされているのではないでしょうか。 どうしたらそんなに楽しくなるのでしょうか?考え ...

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